6月13日（金）、M3（中学1年）生女子を対象に、「女子保健講習会」を開催しました。同講習会は株式会社ワコールの出前講座として、女子生徒の成長過程において、不安に寄り添い、成長に合わせた下着選びの重要性を伝えるために展開されています。

　中学生になると、心も身体も大きく変化していきます。そんな時期に大切なのが、自分の成長に合わせた下着選びです。今回の講座では、体の成長やTPOに応じた下着の選び方について、具体例を交えながら教えていただきました。

　講師の方は、ジュニア向けやスポーツ用など、実際のアイテムも見せながら紹介してくださり、生徒たちはより理解を深めることができたようです。

　体型の変化に不安を感じやすい時期でもありますが、「太ってきたのではなく、大人の体に向かって成長しているのです」とのお話があり、成長のスピードには個人差があること、そして三食きちんと食べ、よく動き、よく眠ることの大切さについてもアドバイスがありました。

　成長期を迎えた生徒たちにとって、自分の身体を大切に思い、自分に合ったものを選ぶきっかけとなる、貴重な時間となりました。